Motivos para sonreir

Puedo encontrar diezmilmillones de cosas que me hacen feliz, que estampan una sonrisa en mi cara. 
Creo que todo el mundo debería sonreir de verdad, por lo menos una vez al día. De pura felicidad. 

Porque estoy estrenando algo nuevo (o incluso presumo de una nueva adquisición de 2ª mano)
Porque suena una canción que me gusta y la puedo cantar (sonrío el doble si además la puedo bailar
Porque me levanto por la mañana y hace sol (doble felicidad si voy a la playa)
Porque mis amigas me llaman y me dicen que tienen ganas de verme (o las llamo yo a ellas)
Porque aunque no soy una modelo, hay vestidos que me quedan superbien
 Porque puedo achuchar a un perrito (o gatito, o cualquier animal achuchable)

Porque recibo un piropo o un halago (aunque sea de un desconocido)
Porque está a punto de empezar mi peli favorita (o mi serie de tv favorita)
Porque sonreir no solo es un reflejo de ser feliz, sino que sonreir produce felicidad

Guapa, Sexy y Feliz

La definición de Sexy incluye una persona con confianza en si misma. Que le gusta quien es y le gusta lo que hace. Estos son para mí los ingredientes de la felicidad, así que mi conclusión es que si eres feliz, eres sexy :)


10 cosas que me hacen feliz:


1. Conocer gente nueva (siempre es una buena ocasión para hacer nuevas amistades, y conocer personas es super enriquecedor)
2. Viajar (yo prefiero ir siempre acompañada, pero viajar sola tiene que ser una experiencia de crecimiento personal enorme)
3. Disfrutar del sabor (de la fruta fresca, por ejemplo, no solamente se disfruta con el chocolate o la comida que engorda)
4. Asistir a una fiesta (da igual si es de mis mejores amigas, como si es un evento de la empresa, siempre me lo acabo pasando fenomenal)
5. Tomarnos fotos con mis amigas en plan de broma (luego cuando las miro y recuerdo los momentos tan divertidos, me pongo de buen humor)
6. Estar al aire libre, debajo del sol (sin hacer nada más, simplemente disfrutando del calor en mi piel)
7. Un masaje relajante ( y más aún si el masajista es un chico así)
8. La buena música (escucharla en mi movil, en casa, en la discoteca, en directo en un concierto... ¡siempre!)
9. Hacer ejercicio (y llegar a casa agotada, pero descargada de tensiones al 100%)
10. Cumplir años, ( o tener cualquier otro motivo para celebrar)

Quemar sin Querer (¡Calorías!)

¿Cómo es posible que aún habiendo sucumbido a ese postre delicioso, habiendo tragado cervecitas frescas, habiéndome permitido un extra de queso en mis ensaladas... haya adelgazado?


Imagino que he comido más calorías (siendo consciente de ello) pero he quemado también más calorías (de forma inconsciente).


La forma de quemar calorías sin darte cuenta es estar activa siempre.


Ir a conciertos, fiestas y festivales


Viajar y hacer turismo


Bailar por ahí con las amigas, simplemente para pasármelo bien


Tener mil cosas que hacer y mil recados y ir arriba y abajo todo el día


Mentalizarme en ahorrar y preferir ir caminando a coger transporte público, y ¡de taxi ni hablar!


Que se estropee el ascensor, o preferir las escaleras simplemente porque sí


Visitar amigas que han tenido bebés y no pueden salir mucho de casa


Permitirme ir de compras con ese dinerillo extra que he ganado


Aceptar invitaciones para ir a practicar cualquier deporte

Vestidos sueltos para Caderas anchas

Cuando llega el buen tiempo, aunque me ponga menos ropa, es igual de fácil y cómodo vestir como a mí me gusta y equilibrar a la vez mis proporciones físicas. 
Disimular las caderas anchas es el reto que cumple con nota cualquier vestido vaporoso que termina por encima de la rodilla.


Será ideal si, al igual que Lily Allen, tiene la cintura alta y marcada, es de un color neutro y tiene unas mangas abullonadas para aportar volumen a la parte superior del cuerpo y así equilibrar la silueta.
También favorece un montón un vestido de corte imperio, es decir, ajustado justo debajo del pecho y luego vaporoso, en este caso éste de Evans aporta el plus de las aplicaciones brillantes en la parte superior, consiguiendo atraer la mirada a la zona del pecho y escote y así desviar la vista de las zonas que consideramos más conflictivas.
Estos vestidos demuestran que los tonos claros no están prohibidos, incluso si nuestro objetivo es disimular alguna zona de nuestro cuerpo. Scarlett simplemente marca su fina cintura con un color bien contrastado, y también aplica en el escote un drapeado para aportar volumen y un color vivo para atraer la mirada a esta zona.
Y si preferimos los estampados a los colores lisos, los que son de motivos pequeños son perfectos porque no añaden visualmente volumen. Con este vestido de un tejido muy vaporoso (como la gasa, seda, ...) y unos complementos de colores vivos, estilizamos un montón la figura.

Más identidad, menos modernidad

He aprendido con las experiencias que a no todas nos sienta bien lo que está de moda.
Yo intento llevar lo que me gusta (porque me hace feliz a mí, siento que me define y me representa) y además, lo que me favorece.

Me siento identificada con:
unos taconazos que muestran una imagen fuerte y agresiva
unas gafas de sol de colores de neón, para dejar bien claro que yo no soy discreta
un vestido negro, porque es la definición de saber estar y versatilidad
unos labios rosa, para sacar al exterior el punto femenino dulce que hay en mí
ropa interior de encaje, porque en la intimidad me gusta sentirme sensual
una melena suelta, porque lo relaciono con no tener ataduras, estar libre.
una sonrisa natural, ya que es mi forma de mostrar mi felicidad con el mundo que me rodea

Cuerpazo

Tener un cuerpazo es un deseo que creo que comparto con muchas chicas y mujeres. Y con más entusiasmo me esfuerzo en cumplir el deseo cuando llega el buen tiempo y tengo ocasiones para lucirlo.
Un cuerpazo es el sitio donde nos sentimos bien:
Una piel firme y tersa

Unas curvas proporcionadas (soy una gran fan de las caderas, los pechos,.. todo lo que nos distingue el género femenino del masculino)
Un tono saludable (más o menos bronceado según los gustos, ya sé que no es muy sano tomar demasiado el sol)
Un cuerpo en forma, fuerte y elástico
Un cuerpo bien nutrido, repleto de vitaminas y de todos los alimentos que le aportan energía.
En definitiva, cuerpazo es el de todas las que estamos felices en nuestra piel, independientemente de nuestra talla.

Recoger y presumir

El cabello largo es sensual y femenino, pero en verano da calor, y como paso más tiempo al aire libre, se me enreda más.
El secreto es un recogido casual que lo proteja de las agresiones, sin dejar de lucirlo sano y brillante.
No hay nada más sencillo que llevar el cabello recogido ligeramente con una pinza discreta. Así Jennifer estiliza su cuello porque deja la nuca despejada, y es perfecto para flequillos desfilados porque deja ver mucho cabello.
Heidi estiliza su mandíbula ancha con un recogido con volumen en la parte superior. Alarga las facciones y potencia los pómulos. Se necesita una goma o pinza y un par de clips para retirar la parte delantera por mechones. 
La larga y espesa melena de Jessica se recoge mecha a mecha en un gran moño en la coronilla. Perfecto para chicas con curvas, porque aporta un volumen en la zona superior del cuerpo, y así equilibramos un exceso de volumen en la parte inferior (caderas, muslos o glúteos).
Y para facciones que no toleren bien llevar todo el cabello hacia atrás, una raya en medio y unos mechones sueltos favorecen a caras redondas, y en definitiva a rostros tan bellos como el de Eva.